Serwis sportowo-rekreacyjny Ursynowa
Moda na sztukę walki połączoną z tańcem przyszła do nas z Brazylii. Tam trenują wszyscy – niezależnie od wieku. Idąc tym tropem Stowarzyszenie Kultury Brazylijskiej - Capoeira Esporao postanowiło sprawdzić czy capoeirę pokochają także ursynowscy seniorzy. Okazało się, że tak, i to ze wzajemnością!
2 kwietnia 2019 r. ruszyła kolejna edycja gimnastyki w brazylijskich rytmach skierowanej do seniorów na Ursynowie. Dwa razy w tygodniu - we wtorki oraz czwartki - na Kabatach będą odbywały się zajęcia „Gimnastyka z elementami capoeiry" o godz. 10:00 i „Rytmy brazylijskie" o godz. 11:00.
Pomysł na zaproponowanie mieszkańcom naszej dzielnicy takiej niecodziennej aktywności wziął się prosto z gorącej Brazylii. - Capoeira to nie tylko sztuka waliki, ale też muzyka i sposób na integrację. W Brazylii trenują już małe dzieci, ale też osoby starsze. Chcieliśmy zobaczyć czy sprawdzi się u naszych seniorów i sprawdziło się świetnie – mówi Marta Pawluczyk ze Stowarzyszenia Kultury Brazylijskiej - Capoeira Esporao.
Podczas zajęć z elementami sztuki walki, brazylijscy instruktorzy pomagają uczestnikom w poprawieniu kondycji poprzez ćwiczenia zaczerpnięte z capoeiry. Z kolei „Rytmy brazylijskie" są okazją do zapoznania uczestników z tańcami wywodzącymi się z różnych części Brazylii.
Na zajęcia, które trwają 60 min., może przyjść każdy – niepotrzebne jest żadne przygotowanie. Najlepiej zapisać się wcześniej telefonicznie - nr 501 397 809 - lub mailowo: capoeira.ursynow@gmail.com. Koszt pojedynczych ćwiczeń, dofinasowanych przez dzielnicę, to 5 zł płatne przed zajęciami.
Pierwsze w tym sezonie spotkanie z brazylijskimi rytamami już we wtorek 2 kwietnia o godz. 10:00 w Szkole Tańca Loocas Dance Center (al. KEN 18, 5 piętro, metro Kabaty).
Organizatorem przedsięwzięcia jest Stowarzyszenie Kultury Brazylijskiej – Capoeira Esporao i zostało ono dofinansowane przez Dzielnicę Ursynów w ramach otwartego konkursu dotacyjnego.
po | wt | śr | cz | pt | so | nd |
---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|